W
Привет! Я Wellsy
Рад, что ты здесь. Я буду рядом каждый день — помогу понять, что ты ешь, и двигаться к цели без стресса.
📸
Сфоткай — я посчитаю
Оценю калории и нутриенты по фото за минуту
📊
Покажу полную картину
Тренды, баланс калорий и персональная аналитика
🎯
Помогу достичь цели
Персональный план, рекомендации и мотивация
Проверь свои данные
На основе этих параметров мы рассчитаем стартовый план.
Активность
Минимальный
Средний
Высокий
Твой персональный план
Рассчитан под твои параметры и цель:
Метаболизм (BMR)
2 000
ккал/день
Активный расход
800
ккал/день
Итого расход
2 800
ккал/день
Дефицит
= −0.7 кг в неделю
−500
ккал/день
Как это работает
Каждый день — несколько простых действий. Остальное Wellsy сделает сам.
1
Фоткай еду
Я распознаю продукты и посчитаю КБЖУ
2
Смотри баланс в течение дня
Сколько осталось калорий, что ещё можно съесть
3
Получай рекомендации
Советы по питанию, инсайты и итоги дня
⏱Занимает ~5 минут в день — сфоткай завтрак, обед и ужин.
Через 2 недели Wellsy узнает тебя
Чем больше данных — тем точнее и полезнее я становлюсь.
✓
Тренды питания
После 7 дней появятся устойчивые паттерны
✦
AI-инсайты
После 14 дней — точные персональные выводы
📋
Отчёт недели
Каждый понедельник — срез прогресса и рекомендации
Твой день с Wellsy
Ничего сложного — только полезные привычки.
☀
Утро · Взвешивание
5 секунд. Wellsy построит тренд и покажет прогресс
📸
Завтрак, обед, ужин · Фото еды
Сфоткай — через минуту будет разбор
📊
В течение дня · Следи за балансом
Бак калорий покажет, сколько ещё можно съесть
🌙
Вечер · Итог дня от Wellsy
Саммари: что съел, сколько потратил, советы на завтра